Waar is mijn moederinstinct?

“Ik word gek! Ik word gek van dat gehuil. Jij bent de moeder, dus dan moet jij toch weten hoe we haar stil moeten krijgen!” 

Het is middenin de nacht en mijn man komt naar mij toe met onze dochter van drie dagen oud.

Maar ik…….. ik heb ook geen idee. 
Ik had vooraf gedacht dat zodra mijn kind geboren zou zijn, er een soort oermoeder-gevoel over mij heen zou komen. En ik gelijk zou weten wat ik moest doen en dat dat dan ook een positieve uitwerking zou hebben.

Maar nu staren we allebei vermoeid en radeloos naar dat huilende en hopeloze hummeltje. 

Gelukkig heeft een heel aantal moeders wel vanaf het eerste begin een sterk moederinstinct en kunnen ze haast automatisch zorgen voor hun kind.
Het is ook heel normaal als dat gevoel nog moet groeien en je moet leren wat je kind nodig heeft en welke signalen je kind daarvoor aangeeft.

Maar als je ook nog te maken hebt met een postpartum depressie, dan is het vaak lastiger om dat moederinstinct te ontwikkelen. Je bent immers zelf zo bezig met overleven dat er minder ruimte is om te leren hoe je kunt afstemmen op je kind.
Tegelijkertijd krijgen moeders meestal schuldgevoelens, omdat ze vinden dat ze falen vanwege het wegblijven van het oermoeder-gevoel. Deze schuldgevoelens helpen niet mee om open te staan voor het leerproces dat het moederschap van vrouwen vraagt.

Het goede nieuws is dat iedere moeder uiteindelijk dat moederinstinct ontwikkelt en dan feilloos aanvoelt wat het kind nodig heeft en daarop kan reageren.
Dat vraagt alleen tijd en begrip voor jezelf als moeder en vanuit je omgeving.
·         Weten dat je niet schuldig bent aan het hebben van een depressie en het tijdelijk minder beschikbaar zijn voor je kind.
·         Weten dat een kind niet alleen van jou afhankelijk is voor het krijgen van voeding en liefdevolle aandacht, maar dat de vader en anderen ook hierin een rol spelen.
·         Weten dat je ook al tijdens de depressie kan werken aan het groeien van het moederinstinct en dat dat alleen maar verder zal toenemen als de depressie afneemt.

Maak jij je zorgen omdat jij je afvraagt waar je moederinstinct blijft?
Neem dan contact met me op en samen gaan we op zoek.